Благодаря пяти продуктам артистке удалось сбросить 30 килограммов. Благодаря им она контролирует свой вес. Это вода, овощной салат, бурый рис и морепродукты.
Еще один прекрасный диетический продукт в рационе Полины Гагариной – яблоки, на которых можно устроить разгрузку. Вес девушка набрала, когда родила первенца. Тогда знаменитости было 20 лет.
В интервью ютуб-проекту "А поговорить?" она рассказала, что сверху на младенческий жирок добавились гормоны. "И меня разнесло до 80 килограммов", – призналась актриса.
Тогда Полина Гагарина испугалась за свою фигуру по-настоящему. Кроме того, ей было очень тяжело в таком массивном теле. Певица полностью изменила свой рацион. Она ест часто и понемногу. Не забывает исполнительница и про физические нагрузки.
На своей странице в "Инстаграм" Полина Гагарина продемонстрировала, как занимается разминкой вместе с личным тренером. Инструктор разработал для Полины Гагариной специальный комплекс упражнений, который помогает знаменитости сохранить точеную фигуру.
