Лента новостей

Понедельник 22 апреля

08:36Успенская потратила на бриллианты ради премии "Шансон года-2024" бешеные деньги: названа сумма 07:23Ленин на ладони: памятники вождю в разных городах России – часть 3 06:05Веселые собаки плескаются в грязи и ломают стереотипы – видео 03:15Психология успеха: как добиться поставленной цели? 00:02Эмоции и здоровье: как их проживать, а не заедать 21:07"При виде крови охватывала гордость": Волочкова совсем себя извела 18:04Джон Леннон и его "Четыре столпа судьбы": тайна гибели музыканта 15:08Гимнастика от Джуны: 16 упражнений звездного экстрасенса СССР 12:18Тест: отгадайте мировых знаменитостей 19 века по кадрам из фильмов 09:08Шесть лет без Нины Дорошиной: вспоминаем лучшие роли советской актрисы 06:05Спорт в российском кино: "Молодежка", "Легенда №17" и другие киноленты 03:10Майские праздники с пользой для здоровья: советы врача 00:09Народный праздник Родион Ледолом: приметы и традиции 21 апреля 21:05Стоит задуматься: 5 книг с поучительным сюжетом 18:02Почему Регина Тодоренко такая красивая: показываем и рассказываем 15:05ТЕСТ: вспомните название фильма СССР по кадру с животным 12:10Мудрость бывших ведущих "Дома-2": советы Бородиной, Собчак и Бузовой 09:06Три "золота" на Олимпиаде и трое детей: Елене Вяльбе исполнилось 56 лет 06:47Принц Уильям вернулся к исполнению обязанностей и пообещал заботиться об онкобольной Кейт Миддлтон 03:34Семья Брюса Уиллиса отметила первый день рождения его внучки 00:17Басте исполнилось 44 года: вспоминаем яркие моменты из жизни музыканта 21:57Жизнь на "до" и "после": Климова сообщила о резком повороте судьбы 18:00Воробьев: Новое здание поликлиники №1 в Лобне откроют в начале следующего года 17:26Кристина Орбакайте рискнула на перемены в музыкальном творчестве 16:28Теперь официально: раскрыты подробности болезни Заворотнюк 14:10Правда или вымысел? Этот тест на знание советского кино пройдут только жившие в СССР 13:05Ливни с грозой и сильный ветер ожидаются в Москве до конца дня 12:41В Серебряном бору проведут локальные работы по подготовке к летнему сезону 12:08Сделавший заявление об отцовстве Билан показал любимую женщину 10:32Бузова не может простить старые обиды Тарасову после провального брака 09:01Актер Головин из сериала "Кадетство" заявил о пополнении в семье 06:12Показавшую себя без макияжа Меган Фокс перестали узнавать поклонники 03:29Правда ли, что острая и жирная пища могут привести к язве желудка? 00:34Леонардо ДиКаприо может сыграть Фрэнка Синатру в новом байопике Скорсезе 22:19Крепко прижавший к себе молодуху Михалков провозгласил о новой жизни 20:13Ни свадьбы, ни женщины: Сафронов на связи с достигшим 300 кг сыном 18:00Молочная железа выросла в 4 раза: Костенко "в безвыходном положении" 16:47Барановская обобрала Аршавина до нитки: Кто виноват? 16:10В Москве ожидается гроза и сильный дождь вечером 18 апреля 14:04Вы пересмотрели все советское кино, если сможете ответить на эти сложные вопросы — тест 13:21Анфиса Чехова осталась без денег и помощи во время стихийного бедствия 11:24Сумма заоблачная: стало известно, сколько денег Киркоров тратит на охрану 10:11Состояние Игоря Николаева после операции на сердце изменилось 09:06Дочь Анастасии Волочковой сменила имя и отказалась от связи с балериной 08:00Тревожные расстройства – опасная угроза для здоровья 06:39Меган Маркл прекратила вражду с онкобольной Кейт Миддлтон: общественность отказывается верить 03:02Аглае Тарасовой исполнилось 30 лет: вспоминаем яркие роли молодой актрисы в ее юбилей 00:17Эмили Ратаковски показала подросшего сына и высказалась о неудачном браке 22:22"Не вздумайте мне хамить!": жена 78-летнего Петросяна пригрозила народу 22:02Собянин поблагодарил Бочкарева за плодотворную работу в Правительстве Москвы
685
400
true
Dni.today
1
5
4.7
96
info@dni.ru
+7 (495) 530-13-13
ООО «Dni.today»
235
35

ШОК результат! Хотите добиться идеальной фигуры – ешьте этот фрукт каждый день!

ШОК результат! Хотите добиться идеальной фигуры – ешьте этот фрукт каждый день!
1202

Сочный вкус и богатый состав этого фрукта делает его привлекательным выбором для ежедневного употребления.

Если есть яблоки каждый день, вы можете ощутить шокирующие результаты! Этот фрукт не только является вкусным и питательным, но помогает при похудении. Яблоки богаты клетчаткой, витаминами и микроэлементами, что делает их идеальным продуктом для здорового питания.

Яблоки богаты питательными веществами, включая витамины А, В1, В2, В6, С, Е и К, а также фолиевую кислоту (B9). Этот фрукт является ценным источником минералов, таких как калий и магний. Калий в яблоках помогает контролировать уровень натрия в организме и поддерживает нормальное функционирование сердечно-сосудистой системы, а магний способствует укреплению костей и мышц.

Помимо общего благополучия организма, яблоки могут быть полезными для снижения веса и поддержания идеальной фигуры. Этот фрукт богат пищевыми волокнами, которые помогают усилить чувство сытости и контролировать аппетит. Причина заключается в том, что пищевые волокна занимают большой объем в желудке. После употребления яблока создается ощущение полноты и снижается аппетит.

Урожай яблок. Фото: Sina Schuldt / dpa / www.globallookpress.com

И это еще не все! Яблоки содержат пектин — растворимое волокно, которое помогает снизить уровень общего холестерина в крови и поддерживать здоровье сердца.

Отметим, что в яблочной кожуре содержится флавоноид с сильным антиоксидантным действием — кверцетин. Он помогает бороться с аллергией и защищает от онкологии. Яблоки улучшают память, делают зубы крепкими, укрепляют нервы, избавляют от морщин — чудо-фрукт!

Таким образом, ежедневное употребление яблок может благоприятно сказаться на всем организме. Этот фрукт не только насыщает организм полезными веществами, но и помогает контролировать аппетит и поддерживать здоровый образ жизни. Поэтому, если вы хотите добиться идеальной фигуры, ешьте этот фрукт каждый день!

ДНИ в Telegram

1 марта 2024, 21:57
Молодая брюнетка. Фото: Andrey Arkusha / Global Look Press / www.globallookpress.com
YouTube / @veryomina✓ Надежный источник