Лента новостей

Среда 29 мая

21:04Звезда КВН и Comedy Woman Елена Борщева выдала правду о семейной жизни 19:52Спит в барокамере: 51-летний участник шоу "Голос" выглядит в два раза моложе 18:07Россия и Мир прощаются с легендарным артистом и музыкантом 17:57Известная журналистка СССР и России ушла после падения на улице 13:42Эксперты высоко оценили стратегию городской поддержки московской промышленности 13:27Апексимова вышвырнула из театра внука звезды "Москва слезам не верит" Рязановой 11:38Бабкину склоняют к неприличиям, а она признается: берет размерчик побольше 06:14Пугачева между сценой и прилавком: рискованный бизнес в 90-е вышел боком? 03:23"Не один брак, а два, а то и три": названа причина развода певицы Алсу 00:0374-летний народный артист России Буйнов раскрыл долгожданное пополнение 22:05Сын рассказал о предсмертном желании Олега Табакова 20:21Уникальный тест: отгадайте мультфильмы СССР о животных по 1 кадру 18:01"Дружили мы только на экране": Рязанова рассказала про отношения с Алентовой 16:07Такие разные, но вместе? Почему брак Валерии и Пригожина держится 20 лет 13:23"Прощайте": народный артист РФ Маликов сделал важное заявление 11:52Родной и любимый: сердце Барановской навсегда принадлежит лишь одному 06:17Талант от Бога: 3 ярких образа Марии Мироновой в кино 03:27Арина Шарапова раскрыла подробности грядущего празднования 63-летия 00:04 Сказка оборвалась: звезда музыкальной сцены Алсу разводится с мужем 21:03Теракты, авиакатастрофы и ядерная угроза: Глоба назвала черные для России месяцы 20:52"Как с этим бороться?": незаконные постояльцы осквернили квартиру Лолиты 17:14ТЕСТ №1: сможете отгадать советский фильм о любви по кадру? 14:28Народный артист Евгений Петросян столкнулся с катастрофическими проблемами 13:22Актриса Борзова лишилась огромных денег из-за уехавшего в Америку Леонтьева 12:03Тяжелая утрата и горе настигли семью Игоря Николаева 10:19"Относятся равнодушно и безразлично": почему внуки не считают Лужину звездой 06:38Мария Шукшина отмечает 57-летие: вспоминаем интересные факты из истории ее семьи 03:29Синдром отложенной жизни: причины, симптомы и способы преодоления 00:16Как технологии изменят будущее образования: прогноз маркетолога 21:55Агутин публично поздравил Варум с 55-летием и сделал признание 18:235 вещей, которые меняют кожу до неузнаваемости: отказ от них тебя преобразит 16:07Тест: знаете ли вы работы и историю жизни советского оператора Георгия Рерберга? 13:23Лучшие продукты при тяжести в животе 10:17Этот тест под силу самым внимательным: угадай советский фильм по кадру с городом 06:227 автобиографий знаменитостей, достойных вашего внимания 03:343 главных вопроса, которые нужно задать, чтобы улучшить взаимоотношения 03:11Двойной праздник в семье Тарасова и Костенко – двойная порция счастья 00:13Что такое женское предназначение и почему оно важно? 23:09Проклятый рак: смерть пришла в дом знаменитого телеведущего 20:035 самых распространенных причин обращения к психологу 18:05Тест: многое ли вы знаете о жизни и творчестве советского режиссера Сергея Параджанова? 15:41Изменившая жизнь на 180 градусов Бородина срочно просит о помощи 14:18Жизнь за кадром: как актеры сериалов находят счастье вне камеры 13:53Фестиваль "Рыбная неделя" стал частью масштабного проекта "Лето в Москве" 10:07Суперсложный тест: угадай советский фильм по кадру, где нет людей 06:15Легендарный Олег Даль: 3 лучших фильма с участием актера 03:15Мамина дочь и успешная артистка: Кристине Орбакайте 53 года 00:27Серябкина раскрыла, что помогло ей попасть на сцену: дело не только в таланте 00:0325 мая и Епифанов день: традиции и приметы 22:07Тест: угадайте советский фильм по кадру с едой
685
400
true
Dni.today
1
5
4.7
96
info@dni.ru
+7 (495) 530-13-13
ООО «Dni.today»
235
35

3 правила, как избавиться от отеков лица

3 правила, как избавиться от отеков лица
2742

Отечность – тема, актуальная во все времена. Она может быть вызвана разными причинами, начиная от дисфункции щитовидной железы и заканчивая недостатком сна.

Но каким бы ни был источник, решение проблемы следует начать изнутри. Такое мнение разделяет врач-косметолог, владелец бренда крымской косметики Self Love и сети косметологических клиник в Крыму, Елизавета Тикунова. Эксперт поделилась ключевыми способами, которые позволят избавиться от отечности лица быстро и эффективно.

Все проблемы изнутри?

Для начала необходимо исключить фактор некоторых заболеваний, которые провоцируют отеки. Ведь лицо – отражение внутренних процессов в вашем организме. Итак, какие причины встречаются чаще всего:

Заболевание щитовидной железы. При нарушении ее функционирования возникают проблемы с обменом веществ и выведением жидкости из организма. Зачастую болезнь сопровождается проблемами почек и желчного пузыря, что дополнительно усиливает отеки.

Проблемы почек. Когда в работе почек происходит сбой, жидкость начинает задерживаться в организме, что приводит к отекам, в том числе на лице.

Проблемы с желчным пузырем. Нарушения функционирования желчного пузыря означает неполноценное удаление токсинов из организма. Это также способствует образованию отеков.

Именно поэтому, в первую очередь, вам необходимо пройти медицинское обследование. И если обнаружится сбой в функционировании вышеперечисленных органов, незамедлительно приступить к лечению заболевания. Как правило, уже на этом этапе отечность лица заметно уменьшится или и вовсе пройдет.

Сон – всему голова

Начало нового дня с бодрым взглядом и свежим лицом – мечта многих из нас. Но что делать, если под глазами с утра появляется неприятный отек, который портит и внешний вид, и настроение? Ответ прост – вам необходим качественный здоровый сон.

Во время сна организм восстанавливается и освобождается от накопленной за день лишней жидкости и токсинов. А регулярные недосыпы нарушают этот процесс, приводя к задержке жидкости в тканях и, как следствие, к отечности.

Фото: Елизавета Тикунова

Вот несколько рекомендаций специалистов по сну:

  1. Соблюдайте режим сна. Старайтесь каждый день ложиться и вставать в одно и то же время;

  2. Создайте комфортные условия для сна. Тишина и отсутствие освещения в комнате, удобная кровать и подушка – необходимые атрибуты для качественного отдыха;

  3. Уменьшите потребление кофе, так как кофеин нарушает нормальный сон и лишь усиливает отечность.


И помните, что качественный сон – не только залог вашего здоровья, но и отличный способ выглядеть свежим и отдохнувшим изо дня в день.

Грамотный уход за кожей вокруг глаз

Важно понимать, что кожа в зоне вокруг глаз принципиально отличается от кожи на лице. Она тоньше, не имеет подкожно-жировой клетчатки, а сосуды располагаются слишком близко к ее поверхности. Именно поэтому даже незначительные нарушения в образе жизни мгновенно отражаются под глазами.

Чтобы справиться с отечностью, рекомендуется использовать следующий метод:

  • Нанесите на кожу вокруг глаз сначала плотный крем, чтобы создать защитный барьер.

  • Затем сделайте компресс смоченным (например, гидролатом) спонжем: холодным, если хотите уменьшить отечность, или горячим, чтобы активные ингредиенты из крема лучше проникли в вашу кожу.

Такой способ эффективнее многих патчей и гарантирует заметные результаты.

Постарайтесь придерживаться этих несложных правил, и уже скоро вы почувствуете разницу «до и после» и вновь ощутите уверенность в своем внешнем виде.

Подпишись в Telegram

28 апреля 2024, 03:36
Фото: Freepik
Дни.ру✓ Надежный источник