Лента новостей

Суббота 20 апреля

09:06Три "золота" на Олимпиаде и трое детей: Елене Вяльбе исполнилось 56 лет 06:47Принц Уильям вернулся к исполнению обязанностей и пообещал заботиться об онкобольной Кейт Миддлтон 03:34Семья Брюса Уиллиса отметила первый день рождения его внучки 00:17Басте исполнилось 44 года: вспоминаем яркие моменты из жизни музыканта 21:57Жизнь на "до" и "после": Климова сообщила о резком повороте судьбы 18:00Воробьев: Новое здание поликлиники №1 в Лобне откроют в начале следующего года 17:26Кристина Орбакайте рискнула на перемены в музыкальном творчестве 16:28Теперь официально: раскрыты подробности болезни Заворотнюк 14:10Правда или вымысел? Этот тест на знание советского кино пройдут только жившие в СССР 13:05Ливни с грозой и сильный ветер ожидаются в Москве до конца дня 12:41В Серебряном бору проведут локальные работы по подготовке к летнему сезону 12:08Сделавший заявление об отцовстве Билан показал любимую женщину 10:32Бузова не может простить старые обиды Тарасову после провального брака 09:01Актер Головин из сериала "Кадетство" заявил о пополнении в семье 06:12Показавшую себя без макияжа Меган Фокс перестали узнавать поклонники 03:29Правда ли, что острая и жирная пища могут привести к язве желудка? 00:34Леонардо ДиКаприо может сыграть Фрэнка Синатру в новом байопике Скорсезе 22:19Крепко прижавший к себе молодуху Михалков провозгласил о новой жизни 20:13Ни свадьбы, ни женщины: Сафронов на связи с достигшим 300 кг сыном 18:00Молочная железа выросла в 4 раза: Костенко "в безвыходном положении" 16:47Барановская обобрала Аршавина до нитки: Кто виноват? 16:10В Москве ожидается гроза и сильный дождь вечером 18 апреля 14:04Вы пересмотрели все советское кино, если сможете ответить на эти сложные вопросы — тест 13:21Анфиса Чехова осталась без денег и помощи во время стихийного бедствия 11:24Сумма заоблачная: стало известно, сколько денег Киркоров тратит на охрану 10:11Состояние Игоря Николаева после операции на сердце изменилось 09:06Дочь Анастасии Волочковой сменила имя и отказалась от связи с балериной 08:00Тревожные расстройства – опасная угроза для здоровья 06:39Меган Маркл прекратила вражду с онкобольной Кейт Миддлтон: общественность отказывается верить 03:02Аглае Тарасовой исполнилось 30 лет: вспоминаем яркие роли молодой актрисы в ее юбилей 00:17Эмили Ратаковски показала подросшего сына и высказалась о неудачном браке 22:22"Не вздумайте мне хамить!": жена 78-летнего Петросяна пригрозила народу 22:02Собянин поблагодарил Бочкарева за плодотворную работу в Правительстве Москвы 20:56Столичные коммунальщики перешли на круглосуточное дежурство из-за непогоды 19:25Собянин внес изменения в состав правительства Москвы 18:53"Муж не дает расслабиться": снявшая лишнее Канделаки выставила фото 16:38Сердечный приступ: знаменитого актера и режиссера проводили в последний путь 13:41Только 1 человек из 10 помнит классику советского кино: сможете ли вы пройти сложный тест? 13:08Муцениеце однозначно отреагировала на слухи об интрижке с женатым Кологривым 11:17Налаживающая личную жизнь Бузова заговорила о непристойных предложениях на сайтах знакомств 10:07Харламов неожиданно воссоединился с Ковальчук после разрыва отношений 09:55Новый выпуск ЧЧД: что посоветуют блогеры? 09:03Продюсер Дворцов объяснил причину массового бойкота Пугачевой в ее юбилей 06:28Бывшая помощница Меган Маркл рассказала об издевательствах герцогини над персоналом 03:09Руни Мара отмечает 39-летие: вспоминаем яркие моменты из жизни актрисы 00:53"Молодой человек мой... любимый!": Пегова рассекретила личную жизнь 00:14Гордость и гордыня: как распознать их влияние на нашу жизнь? 22:33Не муж: Екатерина Стриженова показала "первую любовь" на фото 18:50Постарела на 10 лет: невестка певицы Валерии кардинально изменилась 16:33"Не могу и не буду плакать": жена Газманова склонилась у иконы
685
400
true
Dni.today
1
5
4.7
96
info@dni.ru
+7 (495) 530-13-13
ООО «Dni.today»
235
35

Термальные чудеса: гайд по контрастному умыванию для красоты и молодости

Термальные чудеса: гайд по контрастному умыванию для красоты и молодости
3288

Циркуляция крови активизируется в области кожных покровов, обеспечивая им необходимое питание. В стародавние времена женщины проводили особый ритуал красоты: оставляли возле постели на ночь кувшин с водой и тазик, чтобы хорошенько умыться сразу после пробуждения.

Современная косметология включает методы, использующие короткие воздействия холодом. Эксперты в области красоты нередко говорят о пользе утреннего умывания водой низкой температуры, а также об использовании ледяных компрессов, криотерапии и криомассаже для улучшения состояния лица и профилактики старения. Кратковременное воздействие холода делает кожу свежей, гладкой и упругой, придавая "белоснежкам" здоровый румянец.

Фото: Wosunan Photostory / Ingram Images / www.globallookpress.com

При воздействии высоких температур, как в бане или при использовании горячих масок, в коже происходят активные процессы. Экстремальные температуры вызывают реакцию нервных рецепторов, отправляющих сигналы в центральную нервную систему, которая регулирует кровоток. В результате кровь перераспределяется, ускоряя процесс метаболизма в коже, насыщая ее кислородом и питательными веществами.

Правила контрастного умывания

Во время контрастного умывания происходят настоящие термальные чудеса по законам физики. Рекомендуется использовать теплую воду с температурой до 45°С и холодную не менее 12°С. Этот метод особенно эффективен для жирной кожи с увеличенными порами.

Фото: Komsomolskaya Pravda / Global Look Press / www.globallookpress.com

Утреннее умывание с чередованием горячей и холодной воды способствует укреплению сосудистых стенок. При сухости и чувствительности кожи рекомендуется смягчать воду, добавляя в нее соду или используя минеральную воду. После процедуры полезно протереть лицо ватным диском, смоченным в травяном отваре, например, из мяты, петрушки, шалфея, липы или подорожника. Для жирной кожи подойдут отвары череды или одуванчика.

Для чувствительной или зрелой кожи предпочтительнее более мягкий режим контрастного умывания, завершая процедуру водой комнатной температуры. Альтернативный метод включает использование горячего компресса, применение кубика льда и повторение процедуры несколько раз, после чего лицо следует вытереть насухо.

Фото: CHROMORANGE / Bilderbox / www.globallookpress.com

"Дни.ру" предупреждают: контрастные умывания не рекомендуются при наличии гипертонии, склероза и выраженных невротических расстройств.

ДНИ в Telegram

31 марта 2024, 06:45
Фото: Chris Robbins / moodboard / www.globallookpress.com
Дни.ру✓ Надежный источник