Лента новостей

Суббота 25 мая

03:15Мамина дочь и успешная артистка: Кристине Орбакайте 53 года 00:27Серябкина раскрыла, что помогло ей попасть на сцену: дело не только в таланте 00:0325 мая и Епифанов день: традиции и приметы 22:07Тест: угадайте советский фильм по кадру с едой 20:52Сделано громкое заявление о потере Аллы Пугачевой 19:17Решившуюся на подлый обман с любовником Агату Муцениеце вывели на чистую воду 17:47Воробьев открыл в Щелкове новое производство средств химзащиты растений 17:14Суд за наследние отца: что сейчас происходит между Шукшиной и враждующей с ней сестрой 16:56Переломный момент в жизни Урганта: куда он и почему? 15:37"Я – могу, Киркоров – не может": Юрий Лоза померился силами с поп-королем 13:57ТЕСТ: кинолента памяти – знаете ли вы фильмы СССР? 12:30"Это они про меня?": Пугачева обиделась на группу "На-На" из-за песни про Бабушку Ягу 10:40Про героев и подвиги: фестиваль "Малая земля" назвал лучшие патриотические фильмы страны 09:57Фаворитка Киркорова шокировала сообщением о стремительно теряющей голос Пугачевой 09:25Ксения Собчак сравнила Лолиту Милявскую со старой женщиной 06:05 Полвека на полной скорости: Ксения Алферова отмечает юбилей 03:30Ясный свет Тины Тернер: певица оставила завещание каждому человеку 00:03Между черным и белым: Иосиф Бродский и его вечные темы 20:22Знаменитого кинорежиссера и сценариста СССР провожают в последний путь 20:19"Женщина с другим лицом": Лоза сделал громкое заявление о Пугачевой 18:57Адвокат Жорин объяснил причину нового иска Прилучного к Агате Муцениеце 17:06У попавшего в передрягу Филиппа Киркорова осталось всего 3 дня 16:16Скоропостижная смерть разбила нажившего проблемы Малахова 15:19Тест: сможете узнать советские шедевры Мосфильма по кадру? 13:52"Эта особь": Киселев приложил потерявшую последнюю совесть Собчак 12:56Цымбалюк-Романовская назвала имя любимого и удивила поцелуем 11:24"Очень тебя прошу": мать упала на колени перед Гузеевой 10:38Волочкова ответила всем клевещущим на ее молодость и красоту 09:09Ситуация серьезная: фаворитка Киркорова была вынуждена нанять охрану 09:02"У него своя жизнь": Зверев отказался налаживать отношения с сыном 06:04ФОТО ДНЯ: кошка Фитель зевает и протягивает лапку – будем знакомы! 03:10Гузеевой – 65: юбилей жемчужины нашего телевидения 00:01Деревянная свадьба: что стало с браком Насти Каменских и Потапа 20:29Увлекательный тест на знание советских фильмов по костюмам героев 19:24Инсульт внезапно унес жизнь знаменитого артиста – совсем молодой 18:21Москва заняла первую строчку среди регионов России по качеству жизни 16:33"Падения, любовь к скорости, драки": Костенко сделала шокирующее заявление о сыновьях 16:07"Я в образе Барби": жена Петросяна вводит моду на улицы Москвы и РФ 15:32Андрей Воробьев: магистральную теплосеть в Дзержинском модернизируют к отопительному сезону 12:05Без врача никак: Елена Воробей сообщила о здоровье, пластике и дочери 10:52Тест: вставьте пропущенные слова из песен СССР 06:14Не благодарите: родившая двоих детей Тодоренко показала "мохнатку" 03:20Исполнилось 38: блеск льда и сила духа Татьяны Волосожар 00:02Никола Вешний 22 мая 2024 года: приметы и поверья 20:47Андрей Воробьев: корпус Физмат-лицея в Сергиевом Посаде откроют уже в этом году 19:54Москвичи смогут выступить на фестивале "Лето в Москве. Все на улицу!" 19:28Все летние мероприятия столицы объединятся в рамках проекта "Лето в Москве" 18:23Связанная поводком Пугачева пытается смириться с потерей в своей новой песне 18:15Заворотнюк сдалась под мощным и внезапным напором сына 16:21Дочь Куклачева подробно рассказала о состоянии артиста после перенесенного им инфаркта
685
400
true
Dni.today
1
5
4.7
96
info@dni.ru
+7 (495) 530-13-13
ООО «Dni.today»
235
35

Что такое зависимость от мгновенного удовольствия / Как найти истинное счастье / Замечания нарколога

Что такое зависимость от мгновенного удовольствия / Как найти истинное счастье / Замечания нарколога
847

Врач-нарколог Василий Шуров подчеркивает необходимость пересмотра наших подходов к поиску удовольствия и счастья.

В современном мире, где все стремится к максимальной скорости и эффективности, наше поколение сталкивается с уникальным вызовом – пристрастием к быстрым решениям и мгновенному удовлетворению. Как отмечает нарколог Василий Шуров, это относится ко всем аспектам жизни: от выбора еды до строительства карьеры. Но такой подход несет в себе скрытые опасности, особенно когда речь идет о психическом здоровье и зависимостях.

Мгновенное удовлетворение vs долгосрочное счастье

Мозг человека эволюционировал таким образом, что дофамин – нейромедиатор, ответственный за чувство удовольствия – играет ключевую роль в нашем поведении и принятии решений. Однако современный мир предлагает нам бесконечные способы быстрого получения дофамина, что ведет к снижению его чувствительности и развитию толерантности. Это означает, что для достижения того же уровня удовлетворения требуется все больше стимулов. Такой путь может привести к зависимости не только от веществ, но и от действий, таких как азартные игры или постоянное использование социальных сетей.

Здоровые отношения и истинное счастье

Важно задуматься о том, чего мы действительно хотим от отношений и жизни в целом. Отношения, основанные на игре и непоследовательности, вряд ли приведут к здоровой связи. Настоящее счастье требует времени, терпения и готовности работать над собой и своими отношениями.

Психическое здоровье: безопасность превыше всего

Высокий уровень тревожности – это серьезная проблема, которая может потребовать профессионального вмешательства. Существует стигма вокруг приема лекарств, однако в некоторых случаях они могут быть необходимы для поддержания здоровья. В то же время, следует быть осторожным с самодиагностикой через онлайн-тесты и всегда консультироваться с профессионалами.

Мифы об аддикции

Аддикция – это сложное и многогранное явление, которое не ограничивается только физической зависимостью от веществ. Это также зависимость от определенного образа жизни и способов справиться со стрессом. Идея использования алкоголя или наркотиков как средства релаксации или отдыха – это заблуждение, которое может привести к серьезным последствиям.

Отказ от мгновенного удовлетворения в пользу долгосрочных целей и глубоких, здоровых отношений – это путь к истинному благополучию и удовлетворению в жизни, считает нарколог Василий Шуров.

Подпишись в Telegram

10 марта 2024, 21:16
Изображение сгенерировано при помощи Midjourny
YouTube / @pervyy_shag✓ Надежный источник