Вера Брежнева
"4 подхода по 12ть с синей резинкой ( кто знает – поймет ) в конце тренировки – получается Ааааа... (здесь и далее орфография и пунктуация авторов сохранены. – Прим. ред.)", – подписала артистка видео, выложенное в Instagram. Ради сохранения идеальной фигуры Вера готова тренироваться даже по воскресеньям! К подобным действиям она призывает и своих фолловеров. По мнению звезды, любое время нужно проводить с пользой.
Глюк’оZа
Совсем недавно певица хвасталась идеальной фигурой своей мамочки и раскрывала секреты ее молодости. Тогда многие предположили, что стройность – это у них семейное, поэтому и Глюк’оZа такая тростинка. Ан нет! Артистка не тратит свободное время даром и занимается спортом. В доказательство тому – ее "утренние потягушки" из зала.
Ольга Шелест
Прошлым летом телеведущая стала матерью во второй раз. Рождение ребенка – счастливое событие, но на фигуре оно сказывается не всегда хорошо. Однако Ольга не стала расстраиваться по поводу пары набежавших килограммов и решила "изгнать жир" при помощи пилатеса. "Мучают меня в @pilatespmp до седьмого пота, а я кайфую! – признается звезда. – Пилатес-это вещь!" Кстати, эти занятия помогли Шелест избавиться также и от болей в спине.
Равшана Куркова
Эта девушка с фигурой из серии "худее некуда" тоже не забывает о занятиях спортом. Например, находясь в командировке в одной из жарких стран, она… качается на лианах. А в перерывах между съемками в более привычном климате осваивает лонгборд.
Мария Кожевникова
Еще одна дважды мама тоже может похвастаться положительными изменениями своей фигуры после родов. Конечно же, Мария активно занимается спортом, однако главным секретом идеальной внешности считает присутствие любимых мужчин (мужа и двух сыновей) рядом. В качестве зарядки на выходных она носит одного из мальчиков на плечах.