Актриса Ольга Будина заменила мясо бобовыми будучи беременной cыном Наумом в 2004 году: она не хотела вредить ребенку. Причем Ольга отказала себе и в жареном, полностью перейдя на овощные салаты и супы, благодаря чему в ее организме снизился уровень холестерина и пришел в норму углеводный обмен. "Я в глаза животным смотрю и есть их не могу", – призналась Будина. Позже о своем опыте веганства актриса рассказала в книге "Дневник Ольги Будиной. Говорящая беременность".
Модельер Маша Цигаль отказалась от мяса, когда училась в Лондоне, еще в 1999 году. "Я вернулась в Москву, и все подумали, что я больна. Я похудела на пять килограммов и весила около 43. Но потом все нормализовалось. С тех пор я не ем мясо, предпочитая овощи, фрукты, мед", – рассказывала она потом.
Певица Сати Казанова не ест мясо более десяти лет. Все началось с занятий йогой, которые она начала посещать по совету любимого. По словам Сати, через полтора года практики тело само отказалось от мяса – она и не заметила, как перестала его есть. Спустя несколько лет Казанова окончательно убрала из рациона курицу и рыбу.
Фолк-певица Марина Девятова не ест не только мясо, но и яйца, рыбу и морепродукты. В интервью Дням.Ру она рассказала: "В моем райдере прописано, что все блюда должны быть строго вегетарианские. После того, как отказалась от продуктов животного происхождения, у меня улучшился цвет кожи, я чувствую себя намного легче, не набираю лишний вес, а даже худею".
Николай Дроздов стал вегетарианцем в середине 70-х. Тогда он вместе с основателем передачи "В мире животных" Александром Сгуриди работал в Индии. Там ученый-зоолог узнал об учении йогов и понял, что растительный рацион делает человека более спокойным, доброжелательным, мирным. Переход на вегетарианство Дроздов объясняет просто: "С возрастом от мяса нужно отказаться – это секрет долгожителей. На переваривание мяса уходит много сил – просто жалко время тратить".