Известная певица Варвара отлично подготовилась к новому творческому сезону. Обрести роскошную фигуру артистке помогла йога. Все свободное от гастролей и съемок время звезда проводит на даче у озера в Тверской области и на свежем воздухе принимает полезные для здоровья позы. Уход лета Варвару не опечалил, осень она любит не меньше. "
Это мое время, когда приходит не только вдохновение, но и другое восприятие жизни. Осень – это особые природные условия, когда голова всегда находится в холоде. А для творчества это главная необходимость!" – рассказала
Дням.Ру певица.
Варвара. Фото: пресс-служба певицы
Спорт и здоровый образ жизни – главные союзники Варвары. Физические нагрузки в ее жизни присутствовали всегда. Беговая дорожка, по признанию певицы, – уже давно ее лучший друг.
Через день она проходит не менее семи километров, а этим летом начала осваивать хатха-йогу. "Я понимаю, что техника стрейч – это одно. Но нужно туда еще пустить философию. Купила себе запасы видеоматериала, изучаю йогу пока по видео – и одна, чтобы никто не беспокоил. Результат уже вижу!
У меня есть небольшие проблемы со спиной, и специальные асаны мне очень помогли. К тому же йога оздоравливает не только тело, но и успокаиваем ум. А это очень нужно всем жителям мегаполиса", – уверена артистка. В ближайшем будущем Варвара планирует найти хорошего опытного тренера, чтобы занятия проходили еще более эффективно. "И сейчас я полностью готова к новому сезону, в котором предстоит очень много работы. Главный из ближайших проектов –
новый альбом, который будет состоять из старинных русских композиций в акустической обработке. Помимо известных песен, я решила дать вторую жизнь и уже забытым или совсем неизвестным композициям. В альбоме будут собраны как редкие инструменты – старинные дудки, флейты, так и классические – скрипка, виолончель, шотландская волынка, в сопровождении живых барабанов и гитар", – пообещала певица.
Варвара. Фото: пресс-служба певицы